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何をしていますか？

2021-10-15

日常生活でモヤモヤした出来事があり、気分が落ちていると感じた時、皆さんは何をしていますか？

その原因は何かについて考えたり、気分転換しようとする事もあるかと思います。この気分転換は『役に立つ気分転換』をしたいものです。取り組んで気持ちが楽になる行動から、楽しい事、やりがいのあることなど、意識して取り組めるとその後のやる気に繋がると思います。

※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。

　ご興味のある方は下記リンクよりご覧ください。

埼玉森林病院　ストレスケア

埼玉森林病院　重度認知症デイケア

森林公園メンタルクリニック　リワークプログラム（復職支援）

森林公園メンタルクリニック　精神科デイケア

介護老人保健施設いづみケアセンター　通所リハビリテーション

介護老人保健施設いづみケアセンター　入所サービス

なめがわ地域福祉支援センター　おとなの学校

リハビリデイサービス　なめがわ