深まる秋

2025-11-7

あれだけ暑かった日々が気づけばぶるぶると震えるほど寒い毎日になりました。

身体が35度以上の気温に慣れていたせいか、体感的にこれまで以上に寒く感じますよね。

それは身体が気温に反応するのが慣れるまで時間が掛かるからです。これがよく季節の変わり目に風邪を引いたりする現象です。

これから更に寒くなりますので、夜は鍋や湯船に浸かるなど、身体を冷やさない様にしてください。