体が暖かくなります　～リハビリデイサービスなめがわ～

2020-10-8

冷たい雨です。いつもより少し厚い上着が必要な一日ですね。

さて、外は寒いけど、ここは暖かい。

「リハビリデイサービスなめがわ」の利用者様の運動の様子です。

「レッグエクステンション」というリハビリ機器で、大腿部（太もも）の前の筋肉を鍛える

運動が行えます。

 

ご自分のペースで意欲的に取り組まれています。

筋肉を動かすとだんだん体が暖かくなります。

もしかしたら、筋肉が一番の防寒着かもしれませんね。