スタッフブログ

６月のスタートです

2022-6-1

６月のスタートです。少しジメジメしはじめ、梅雨入りの予感さえ感じさせます。

本日のおとなの学校は１０名の方の参加がございました。いつもお揃いの滑川町のターナちゃんTシャツを着てこられる女性お二人は、「おとなの学校が終わったら運動をしに行くの」ととてもアクティブ。今日はTシャツを着ていなかったので「今日は運動はお休みですか？」と伺うと、「午前中してきたの！」との事。頭が下がります。

６月も宜しくお願いいたします。

※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。

　ご興味のある方は下記リンクよりご覧ください。

埼玉森林病院　ストレスケア

https://www.kokoro-gr.jp/stress-care.html

埼玉森林病院　重度認知症デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html

森林公園メンタルクリニック　リワークプログラム（復職支援）

https://www.kokoro-gr.jp/rework.html

森林公園メンタルクリニック　精神科デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/psy-dc.html

介護老人保健施設いづみケアセンター　通所リハビリテーション

https://www.kokoro-gr.jp/rehabilitation.html

介護老人保健施設いづみケアセンター　入所サービス

https://www.kokoro-gr.jp/nh-admission.html

なめがわ地域福祉支援センター　おとなの学校

https://www.kokoro-gr.jp/school.html

リハビリデイサービス　なめがわ

https://www.kokoro-gr.jp/reha-day.html

深呼吸をしましょう

2022-5-30

それにしても昨日は真夏のような暑さでしたね。報道等ではしきりに屋外でのマスク着用の是非が叫ばれております。ハンドルを握りながら外を歩いている人を見かけますが、大半はマスク着用をされていますね。マスク着用時は呼吸が浅くなりがちですが、ウォーキングやジョギングなど運動を行う人は、全身に酸素が行き届くような深い呼吸をするように心がけましょう。