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『もう少し楽に生きるヒント 3 』心理室より

2023-9-6

人間関係で悩む人はたくさんおります。職場での上司・同僚からのパワハラ、家族間での問題も多い悩みの1つです。親子、兄弟関係は良いことが理想ですが、「仲良くしなければいけない」ものでもありません。その上で、仲良くなるためにはどうしたらよいのか、どちらかが我慢して成り立っている関係はそう長く続くわけではありません。お互い相手のことを思いやりながら、自分の思っていることを話し合うことができればよいのですが、相手への思いやりが見当外れの場合も多々あります。それは相手のことを分かっているようで分かっていないからです。分からなければ相手に聞くことが大前提です。また、人は自分のことを相手に分かって欲しいという気持ちが強過ぎて、分かってくれていると思い込む傾向があります。そのために言葉足らずになることが多いのです。それで相手に伝わらない、例え家族であっても全く同じ考えではないので、相手の気持ちを聞いたり、思い込まずに自分の気持ちを話すことが基本ではないしょうか。

※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。

　ご興味のある方は下記リンクよりご覧ください。

埼玉森林病院　ストレスケア

https://www.kokoro-gr.jp/stress-care.html

埼玉森林病院　重度認知症デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html

森林公園メンタルクリニック　リワークプログラム（復職支援）

https://www.kokoro-gr.jp/rework.html

森林公園メンタルクリニック　精神科デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/psy-dc.html

介護老人保健施設いづみケアセンター　通所リハビリテーション

https://www.kokoro-gr.jp/rehabilitation.html