森林公園メンタルクリニック

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「オフィスワーク(集団)」プログラム

2026-2-26

リワークでは、週1回「オフィスワーク(集団)」プログラムを行っています。

オフィスワークプログラムは、職場の環境を再現して行います。依頼を受けた仕事をリーダーを中心にミーティングを行い必要な業務をピックアップし、業務分担、提出期限までのスケジューリングを行います。

2月は「春を満喫 小江戸川越」のフリーペーパーを作成していただきました。春のイベント、お勧めスポット、グルメ情報など情報が盛りだくさんのフリーペーパーが出来上がりました。一般デイケア利用の方へお配りする予定です。

今年は小江戸川越春祭りが3月28日から開催され、梯子のりや川越藩火縄銃鉄砲隊の演武などが催されるそうです。みなさんもぜひ春の川越を楽しんでみてください。

 


春一番

2026-2-21

3連休が始まりました。みなさんいかがお過ごしでしょうか?この3連休は全国的に春本番の暖かさになり各地で春一番の可能性があるとのこと。寒暖差、強風、黄砂、花粉、乾燥に注意が必要ですね。暖かくなるのは心も弾みますが、花粉症も本番です。しっかり対策し春を迎えたいですね。


プログラム 「ストレッチ」

2026-2-16

こんにちは、デイケアパスレルです。

現在デイケアでは、火曜日の午後にストレッチのプログラムを行っています。

動画をみながら、主に座ってできるストレッチに取り組んでいます。

まず全身のストレッチを行い、その後は参加利用者さんの希望を取り入れながら内容を決めていきます。

椅子のある広いスペースで行うため、利用者さんは自分のペースで参加できます。

プログラムを通して、健康維持やストレス解消の手助けができればと思っております。

 

デイケア直通電話:0493-57-2228  

デイケアのご案内 | 森林公園メンタルクリニック (kokoro.or.jp)


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