頑張りすぎていませんか？

2024-4-19

この時期は異動、転勤、入社、入学、引っ越し等、ご自身を取り巻く環境が大なり小なり変化した方も多いのではないでしょうか。リワークでも、調子を崩したされたある利用者様の状況を振り返ると、環境の変化が影響されたと思われるケースがあります。慣れない環境に何とか適応させようと知らず知らずのうちに頑張りすぎてしまっていることがあります。これから「五月病」と言われる症状が心配な時期ですね。ご自身のケアも忘れずに、気遣ってあげましょうね。