プログラム　アサーショントレーニング

2024-9-30

こんにちは、デイケアです。

すっかり気候は秋模様。みなさま体調はいかがですか？

季節の変わり目で体がついていかない方も、中にはいらっしゃるのではないでしょうか？

私は先日、秋の味覚「梨」を食べて身も心もスッキリしました。

 

さて、デイケアでは毎月１度、公認心理師の加藤先生による

「アサーショントレーニング」のプログラムがございます。

 

アサーショントレーニングとは

自分も相手も大切にする自己表現の方法です。

３つの表現方法

・攻撃的な表現

・非主張的な表現

・アサーティブな表現

を理解し、バランスをうまく取りながら

コミュニケーションをコントロールしていく練習を行います。

 

今回は「家族関係について」をテーマに練習を行いました。

毎回違うテーマで話を進めますので、ご興味ある方はぜひご参加くださいね。

 

 

 

※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。

　ご興味のある方は下記リンクよりご覧ください。

 

埼玉森林病院　ストレスケア

https://www.kokoro-gr.jp/stress-care.html

埼玉森林病院　重度認知症デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html

 

森林公園メンタルクリニック　リワークプログラム（復職支援）

https://www.kokoro-gr.jp/rework.html

森林公園メンタルクリニック　精神科デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/psy-dc.html

 

介護老人保健施設いづみケアセンター　通所リハビリテーション

https://www.kokoro-gr.jp/rehabilitation.html

介護老人保健施設いづみケアセンター　入所サービス

https://www.kokoro-gr.jp/nh-admission.html

 

なめがわ地域 福祉支援センター　おとなの学校

https://www.kokoro-gr.jp/school.html

リハビリデイサービス　なめがわ

https://www.kokoro-gr.jp/reha-day.html

定期巡回・随時対応型訪問介護看護事業所　森林

https://www.kokoro-gr.jp/teiki.html