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プログラム　心理教育

2026-3-2

こんにちは、デイケアパスレルです。

2月18日から毎週水曜日に心理師による心理教育のプログラムを始めました。

第1回では、ウォーミングアップとして、自己紹介を行い最近の出来事を参加メンバーで共有しました。そして、アサーションとは何かを心理師より説明させていただき、次回以降、困ったことをみんなで話し合っていきましょうということになりました。

アサーションとは、自分も相手も大切にするコミュニケーションの第一歩です。

多少緊張はありながらも、和やかな雰囲気で行うことができました。

デイケアデ直通電話：0493-57-2228