夏の風物詩

2019-8-7

「夏の音」といえば、どんな音をイメージしますか？ 波の音、花火の音、夏ならではの音がいろいろありますが、なんといっても蝉です。最近の蝉は夜や早朝も鳴いていますよね。蝉は夏バテしないのでしょうか。

なめ福の生い茂った緑の中に蝉の抜け殻を発見しました。夏の風物詩ですねぇ。

この週末は台風の影響で天気が崩れるという予報がでています。外出される予定のある方はお気を付けください。

猛暑続き！

2019-8-6

今日も猛暑でとても暑い日でした。日中、訪問サービスでエンジン始動直後の車に乗るときはものすごい熱気です。さて、そんな暑い日でも夕方になると少しだけ外を見てみようかなという気分になります。この空をご覧ください。ほんの少しだけ「涼」を感じた一瞬でした。

それでは、Goodbye…、失礼しました。今日は8月6日で、Hello（ハロー）の日だそうです。

健康クッキングを開催しました

2019-8-2

本日、指定居宅介護支援事業所いづみが滑川町の介護予防事業として健康クッキングを開催しました。講師はいづみケアセンターのフードサービス部のスタッフです。今回は「美味しく簡単で栄養たっぷり」というテーマでβカロテンが豊富なズッキーニや、パプリカ、カボチャなどの食材を使用して、鮮やかで夏らしい元気な料理を作りました。β–カロテンの主な効果は、何といっても「抗酸化作用」です。若さを保ち、動脈硬化などの生活習慣病を予防する効果があります。

皆さんで楽しく料理をされているのが印象的でした。