デイケアにスポーツの秋到来です！！

2018-9-10

埼玉森林病院相原看護部長による「健康講座」がありました。

10分間のダンスを2回、、、息も絶え絶え体を動かしました。日頃の運動不足を実感する時間でした。

メンバーの皆様は（スタッフも）ダンスが終わるとすぐに椅子に座り休憩をとり、気合を入れて2回目に取り組みました。

今後も意識して体を動かしていきましょう♪

デイケアに沖縄の風が吹きました♪

2018-9-8

国際音楽療法専門学院の講師と学生さんによる、音楽療法がありました。

沖縄ご出身の学生さんがおり、三線の演奏、沖縄の曲を歌い埼玉に居ながら沖縄に旅行したよう

でした。

ギターの得意なメンバー様は、学生さんとセッションを楽しまれていました。

次回は10月13日（土）の予定です。

書道

2018-9-7

書道プログラムを紹介します。

書道は、日常的に使っている「文字」を使いながら、音楽や絵画のような芸術的要素を兼ね備えています。絵画では「絵が苦手」という方も多くいますが、書道は日常で触れる文字を使うため、どんな人でも受け入れやすい芸術活動です。

書道には、「視覚的認知力を高める」、「注意力、集中力を身に付ける」、「計画→実行→見直し→実行という作業工程を繰り返すことで遂行能力強化となる」、「手本を自分の書いた字と比べ、習字を進めることで作業記憶力強化となる」など様々な効果があります。

季節ごとに手本を用意し季節感を味わったり、自分の好きな言葉を書くことで自己表現に繋がります。