俯瞰

2024-4-26

俯瞰とは誰の立場にも立たずに、偏見や先入観を持たず全体像をつかむことを指しますが、感情的になっている時には、自身の取り巻く環境や状況を俯瞰するのは難しいと感じます。リワークではこの俯瞰的に見ていくスキルも練習しています。

先日、卒業生とお話しした際にも俯瞰の話が出ました。職場の同僚にご自身が非難されたと感じ、距離を取って気まずい時間を過ごしていましたが、その時の状況を俯瞰することで、いろいろな可能性があると気付き、避けていた同僚に自分から声をかけ、誤解があったことがわかったとのことです。リワークでの経験が、その後の生活に変化が生まれたと嬉しくなった出来事でした。

デイケア　プログラム「フラワーアレンジメント」

2024-4-22

GW前、鮮やかな新緑に目を見張ります。

いかにも「春」ですが、新緑は初夏の時期を表す季語です。そうです、夏が間近に迫ってきています。今年の夏は（も）、暑いのでしょうか。そろそろ夏支度もしなければなりませんね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

さて、デイケア　パスレルで行われているプログラム「フラワーアレンジメント」の一コマです。ガーベラ、フリージア、SPマム、SPカーネーション、レザーファンという５種の花材を使って、生けていただきました。全体のバランスをみながらセンス良くアレンジメントするのはなかなか難しいです。

参加者の皆さま、和やかな雰囲気の中、お互いにアドバイスをしながら楽しまれておりました。

頑張りすぎていませんか？

2024-4-19

この時期は異動、転勤、入社、入学、引っ越し等、ご自身を取り巻く環境が大なり小なり変化した方も多いのではないでしょうか。リワークでも、調子を崩したされたある利用者様の状況を振り返ると、環境の変化が影響されたと思われるケースがあります。慣れない環境に何とか適応させようと知らず知らずのうちに頑張りすぎてしまっていることがあります。これから「五月病」と言われる症状が心配な時期ですね。ご自身のケアも忘れずに、気遣ってあげましょうね。