当院について　スタッフブログ

こころと日照時間

2026-1-30

新しい年が始まって、もうすぐ１か月が過ぎますね。今年はどんな年になりそうでしょうか？皆さんのなかには、新年が始まったけどあんまりやる気が出ないな、という方もいらっしゃるかもしれません。私達の体は、朝の光を浴びることで生活リズムを整えていますが、冬は日照時間が短く、体内時計がずれやすくなるため、だるさや気分の落ち込みにつながります。朝起きたらカーテンを開けて、数分でも朝の光を浴びることを習慣にしてみましょう。

プログラム　新春会

2026-1-26

こんにちは。デイケアパスレルです。先日、デイケアでは新春会を行いました。新春会では、事前にイベント準備のプログラムで用意した「福笑い」をしました。「笑う門には福来る」と言われるように、福笑いには新年の幸福（福）を呼び込むという意味が込められているそうです。グループ対抗で行い、グループ内で「パーツを渡す人」「指示する人」「置く人」に分かれて、協力しながら「おかめ」「ひょっとこ」の顔を完成させました。目隠しをして、目や眉のパーツを置いていきましたが、変顔や個性ある楽しい表情が出来上がり、笑顔の絶えないイベントとなりました。次に「おせちを作ろう」の制作を行いました。グループごとに、かまぼこ、栗きんとん、エビ、伊達巻などのたくさんの絵を描いて、重箱に貼っていきました。新春らしい華やかなおせち飾りができました。一年の始まりを祝い、親睦を深めることができました。