注意サインを知ろう

2025-5-9

リワークでは、メンタル不調の兆候や初期サインに気づくため、ご自身の不調時に出やすい症状は何かを振り返り、注意サインとして日々観察し生活記録表に記録する習慣作りをしています。また、身近な人に注意サインを伝えておくことで、自覚がない時でも周囲が先に気づいて声をかけてくれることもあるのではないでしょうか。

症状は人それぞれ違います。ご自身の注意サインは何かを把握する事で、早めのケアで再発予防をしましょう。

プログラム　クラフト　

2025-5-7

こんにちは。デイケアです。

ゴールデンウイークが終わり皆さまどこかお出かけになったのでしょうか？　

私は秩父の羊山公園の芝桜を見に行ってきました。

地形に合わせて地面を覆うように広がる芝桜。

青空と相まって圧巻の美しさでした。

 

↑秩父観光ナビより　

 

 

※５月の美術クラブ曜日変更のお知らせです※

４月まで火・金で行われていた美術クラブは

５月から『月・土』へ変更になりました。

 

５月は６月の卓上制作で

長靴、傘、蛙、水たまりの梅雨を楽しもうセットです。

折り紙や布で作成します。

お楽しみに♪

 

 

 

リフレッシュ

2025-5-2

新年度が始まり1か月、少し疲れも溜まってきている方も多いのではないでしょうか・・・。私もこの連休でエネルギーをチャージ、リフレッシュしたいと思います。皆様、良いGWをお過ごしください。