森林公園メンタルクリニック

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当院について スタッフブログ

プログラム 卓球

2025-9-22

こんにちは。パスレルです。

デイケア パスレルでは、卓球プログラムが人気です。利用者様同士で声をかけ合いながら、10分~15分交代でラリー練習を行っています。

卓球プログラムを楽しみに参加される利用者様もいらっしゃいます。

10月はパスレル予備校とコラボして、卓球大会を予定しておりますので、皆様のご参加をお待ちしております。

 

デイケア直通電話:0493-57-2228

デイケアのご案内 | 森林公園メンタルクリニック (kokoro.or.jp)

 


体調を崩しやすい季節

2025-9-19

朝晩に冷え込みを感じる時期になりました。リワークでは最近、体調不良を訴える方が増えてきています。

季節の変わり目は気温や気圧の変化で自律神経が乱れやすく、だるさや眠気、めまいなどが起こることもあります。

つい先日「うつ病からくる体調不良なのか、季節の変わり目だからなのかわからない」と利用者様の間で話題が上がっていました。

どちらの症状も重なり合う部分が多く線引きは難しいですが、症状の持続期間等ご自身の状態をよく観察し、体調に不安を感じたときは早めの相談が大切ですね。

そして「この体調では出勤できない」と判断していた状況を振り返るなどしながら、再発せずに働き続けるためには何が必要かを一緒に考えていきます。


プログラム カフェ

2025-9-16

こんにちは、デイケアです。

デイケアでは、毎週木曜日にカフェのプログラムを行っています。

カフェは利用者様が主体になってメニューを決め、メニュー表や注文表の準備、当日のカフェ運営を行い、利用者様同士が、声をかけ合い協力しながら、楽しく活動をしております。

今月からは従来のスタイルに加え、一部セルフサービス方式を取り入れました。多くの利用者様にカフェスタッフとお客様の双方を経験していただき、交流を深めていきたいと思っております。

 

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