当院について スタッフブログ
ストレス対処法
2024-7-8
先日の心理教育プログラムで、リワークの利用者様に「最近のストレスに感じた場面」を思い起こしていただきました。その際のご自身のストレス対処法のパターンを振り返り、体験をシェアすることで、共感する方、自分にはない対処法の実体験を聞き、「それも試してみよう」と詳しく情報収集をされている方もいらっしゃいました。
実際行動している方からその効果を聞くことで、普段自分がやらないストレス対処法もチャレンジする気持ちが生まれる、これが集団で行うプログラムの利点ですね。
プログラム ストレッチ
2024-7-4
こんにちは、デイケアです。
まだ7月が始まったばかりですが、すでに８月のような強い日差しが
ジリジリと照りつけています。
暑い日こそ大事なのは「休息・冷却・水分補給」です。
いつも以上にご自身の体の声に耳を傾けてみてくださいね。
さて、デイケアでは金曜日の午後、室内で行える「ストレッチ」を行っています。
内容は座ってできるもの、ヨガマットを利用するもの、立ってできるものなど
どなたでも簡単に行えます。
自分一人では続かない！という方でもみんなと一緒なら続けられる。
という声も聞かれます。
室内ではクーラーも効かせており快適に体を動かすことができます。
デイケアのストレッチ。是非ご参加お待ちしております。
※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。
ご興味のある方は下記リンクよりご覧ください。
埼玉森林病院 ストレスケア
https://www.kokoro-gr.jp/stress-care.html
埼玉森林病院 重度認知症デイケア
https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html
森林公園メンタルクリニック リワークプログラム（復職支援）
https://www.kokoro-gr.jp/rework.html
森林公園メンタルクリニック 精神科デイケア
https://www.kokoro-gr.jp/psy-dc.html
介護老人保健施設いづみケアセンター 通所リハビリテーション
https://www.kokoro-gr.jp/rehabilitation.html
介護老人保健施設いづみケアセンター 入所サービス
https://www.kokoro-gr.jp/nh-admission.html
なめがわ地域 福祉支援センター おとなの学校
https://www.kokoro-gr.jp/school.html
リハビリデイサービス なめがわ
https://www.kokoro-gr.jp/reha-day.html
定期巡回・随時対応型訪問介護看護事業所 森林
熱中症警戒アラート発令
2024-7-4
熱中症警戒アラートが発令されています。他人事と考えず暑さから自分の身を守り、まずは、室内等でエアコン等を活用しながら涼しい環境で過ごす、こまめな休憩や水分補給・塩分補給を行っていきましょう。
※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。
ご興味のある方は下記リンクよりご覧ください。
埼玉森林病院 ストレスケア
https://www.kokoro-gr.jp/stress-care.html
埼玉森林病院 重度認知症デイケア
https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html
森林公園メンタルクリニック リワークプログラム（復職支援）
https://www.kokoro-gr.jp/rework.html
森林公園メンタルクリニック 精神科デイケア
https://www.kokoro-gr.jp/psy-dc.html
介護老人保健施設いづみケアセンター 通所リハビリテーション
https://www.kokoro-gr.jp/rehabilitation.html
介護老人保健施設いづみケアセンター 入所サービス
https://www.kokoro-gr.jp/nh-admission.html
なめがわ地域 福祉支援センター おとなの学校
https://www.kokoro-gr.jp/school.html
リハビリデイサービス なめがわ
https://www.kokoro-gr.jp/reha-day.html
定期巡回・随時対応型訪問介護看護事業所 森林