ネット依存から抜け出すには

2025-1-27

少しずつ暖かくなってきたとはいえ、まだまだ寒い日が続きますね。お休みの日はお家の中で過ごす方も多いのではないでしょうか。しかしながら、お家の中に長い時間いると、ついついスマホやゲームに触れる時間が長くなってしまいがちです。今は中高生の4人に１人がネット依存と言われています。ですが、これは中高生だけの問題ではありません。あらゆる年代でネット依存の危険性が高まっています。ネット依存から抜け出すためには、自分で時間を管理する力＝タイムマネジメントが必要です。もしかしたら自分はネット依存かも？と思ったら、まずは時間の使い方を意識してみましょう。

 

 

※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。

　ご興味のある方は下記リンクよりご覧ください。

 

埼玉森林病院　ストレスケア

https://www.kokoro-gr.jp/stress-care.html

埼玉森林病院　重度認知症デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html

 

森林公園メンタルクリニック　リワークプログラム（復職支援）

https://www.kokoro-gr.jp/rework.html

森林公園メンタルクリニック　精神科デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/psy-dc.html

 

介護老人保健施設いづみケアセンター　通所リハビリテーション

https://www.kokoro-gr.jp/rehabilitation.html

介護老人保健施設いづみケアセンター　入所サービス

https://www.kokoro-gr.jp/nh-admission.html

 

なめがわ地域 福祉支援センター　おとなの学校

https://www.kokoro-gr.jp/school.html

リハビリデイサービス　なめがわ

https://www.kokoro-gr.jp/reha-day.html

定期巡回・随時対応型訪問介護看護事業所　森林

https://www.kokoro-gr.jp/teiki.html

リフレッシュプログラム

2025-1-24

リワークのリフレッシュプログラムでは、取り組むと心地よい活動、気分が変わる活動や変わりそうな活動に取り組んでいただいております。やってみたいけど出来ていなかったこと、やらなくなってしまってしまったけれど、またやってみたいことなどです。

先日は利用者様が「家で楽しかったのでリワークでも」とカードゲームを持参してくださいました。失敗した場面で笑い合い、同じ目的に向かい一緒に取り組む一体感を感じ、勝敗で軽く落ち込んだりもしながら交流を深めました。

 

 

※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。

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埼玉森林病院　ストレスケア

https://www.kokoro-gr.jp/stress-care.html

埼玉森林病院　重度認知症デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html

 

森林公園メンタルクリニック　リワークプログラム（復職支援）

https://www.kokoro-gr.jp/rework.html

森林公園メンタルクリニック　精神科デイケア

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介護老人保健施設いづみケアセンター　通所リハビリテーション

https://www.kokoro-gr.jp/rehabilitation.html

介護老人保健施設いづみケアセンター　入所サービス

https://www.kokoro-gr.jp/nh-admission.html

 

なめがわ地域 福祉支援センター　おとなの学校

https://www.kokoro-gr.jp/school.html

リハビリデイサービス　なめがわ

https://www.kokoro-gr.jp/reha-day.html

定期巡回・随時対応型訪問介護看護事業所　森林

https://www.kokoro-gr.jp/teiki.html

プログラム　新年会

2025-1-20

こんにちは。デイケアです。

早いもので、１月も半ばを過ぎました。

大寒を過ぎ、少しずつ寒さも和らいで行くことでしょう。

大寒の時期に産んだ卵は滋養があると考えられ、縁起物として

扱われていたそうです。

昔の風習を習って「大寒卵」や「寒仕込み」のお酒やお醤油を

いただき、一味違った楽しみ方をしてみてはいかがでしょうか？

 

デイケアでも、2025年をケガなく楽しく過ごしていただけるよう

新年会を開催いたしました。

✿グループ対抗、段ボールのスロープから流れる各ボールを素早く分けるゲーム

✿麻雀

✿将棋

✿カルタ

 

それぞれ皆様真剣に取り組み、ゲームを

楽しんでいただけました！

 

最後はお楽しみの白玉ぜんざいを試食して

今年の幕開けを皆さんで祝いました。

 

今年もよろしくお願いいたします。

笑顔がたくさん溢れる１年にいたしましょうね。

 

 

 

 

 

 

 

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埼玉森林病院　ストレスケア

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埼玉森林病院　重度認知症デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html

 

森林公園メンタルクリニック　リワークプログラム（復職支援）

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森林公園メンタルクリニック　精神科デイケア

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介護老人保健施設いづみケアセンター　通所リハビリテーション

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介護老人保健施設いづみケアセンター　入所サービス

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なめがわ地域 福祉支援センター　おとなの学校

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リハビリデイサービス　なめがわ

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定期巡回・随時対応型訪問介護看護事業所　森林

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