エバーフレッシュです

2018-11-14

階段で２Fに上がり最初に出会うのは・・・。画像はエバーフレッシュという観葉植物です。ネムノキの仲間で、夜になると葉を閉じて眠ります。きっと安眠するぐらい居心地がいいのですね。実は、これを就眠（睡眠）運動と言うそうです。

これは夜間に葉からの水分の蒸発を防ぐ為だと言われています。なめ福にいらしたときはぜひ観賞をしてください。

肌寒い一日でした

2018-11-13

今日は寒い一日となりました。関東地方もようやく紅葉が見ごろになってきました。

「赤や黄色の～♪」・・・晴天で太陽光に照らされた紅葉は本当に綺麗ですが、夜桜ならぬ夜紅葉（よもみじ）のライトアップもなかなか乙なものです。森林公園では11月17日～12月2日の期間、ライトアップ＆イルミネーションイベント『紅葉見ナイト（モミジミナイト）』が開催されるとの事です。暖かい服装で足を運ばれてはいかがでしょうか。

明日は埼玉県民の日です。

ヨガ教室が開催されました

2018-11-12

本日午後よりなめ福２Fの和室にてヨガ教室が開催されました。しっかり意識をして運動することで体の中からじんわり暖かくなるのがわかりました。参加者の皆さん、お疲れ様でした。

やっぱり運動っていいものですね。