森林公園メンタルクリニック

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当院について スタッフブログ

お花見へ行ってきました

2019-4-23

今年のデイケアお花見は、東松山箭弓稲荷神社のぼたん祭りへ行きました。

箭弓稲荷神社牡丹園は3,500平方メートルの敷地に約1,300株の牡丹があります。

牡丹の他にもつつじや藤も見事に花を咲かせていました。

屋台で東松山名物の「かしら」を美味しくいただきました。あまりの暑さにかき氷を頬張りながら

鑑賞されているメンバー様もいらっしゃいました。


八重桜が満開です

2019-4-22

当クリニック駐車場の八重桜も満開を迎えました。

八重桜の特徴は、何重にも重なる花びらのゴージャスな咲き方ではないでしょうか。

その様が牡丹のように見えることから別名牡丹桜とも呼ばれているそうです。

歩道から見上げると空が見えない程一面に桜の花が広がっています。

本日は天気も良く写真撮影をして帰宅される患者様もおられました。

私も桜の下でずっと眺めていたい気持ちになりましたが、後ろ髪を引かれながらデイケアに戻りました(笑)


リラクゼーションを行いました

2019-4-20

先日のリラクゼーションプログラムでは「足浴」を行いました。

足浴には、入浴(全身浴)と同じように血行促進やリラクゼーションなどの効果があります。

心臓から遠く冷えやすい足先はお湯で温めるととても心地良いです。足先の血行を良くすることで全身が

温まります。また、足の汚れを洗い落すことで爽快感が得られます。

心身のリラクゼーション効果もある足浴は、疲労解消や安眠などにも有効です。

デイケアでは、メンバー様に好きな入浴剤を選んでいただきリラックスしながらセルフマッサージを行っています。

皆様も健康管理の一つとして取り入れてみてはいかがでしょうか♪♪

 


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