森林公園メンタルクリニック

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当院について スタッフブログ

八重桜が満開です

2019-4-22

当クリニック駐車場の八重桜も満開を迎えました。

八重桜の特徴は、何重にも重なる花びらのゴージャスな咲き方ではないでしょうか。

その様が牡丹のように見えることから別名牡丹桜とも呼ばれているそうです。

歩道から見上げると空が見えない程一面に桜の花が広がっています。

本日は天気も良く写真撮影をして帰宅される患者様もおられました。

私も桜の下でずっと眺めていたい気持ちになりましたが、後ろ髪を引かれながらデイケアに戻りました(笑)


リラクゼーションを行いました

2019-4-20

先日のリラクゼーションプログラムでは「足浴」を行いました。

足浴には、入浴(全身浴)と同じように血行促進やリラクゼーションなどの効果があります。

心臓から遠く冷えやすい足先はお湯で温めるととても心地良いです。足先の血行を良くすることで全身が

温まります。また、足の汚れを洗い落すことで爽快感が得られます。

心身のリラクゼーション効果もある足浴は、疲労解消や安眠などにも有効です。

デイケアでは、メンバー様に好きな入浴剤を選んでいただきリラックスしながらセルフマッサージを行っています。

皆様も健康管理の一つとして取り入れてみてはいかがでしょうか♪♪

 


アスパラガスとシーフードのカレー風味グラタン

2019-4-19

先日のデイケアクッキングプログラムでは「アスパラガスとシーフードのカレー風味グラタン」を作りました。

ホワイトソースを手作りし、カレー風味に味付けをして仕上げました。

メンバー様からは、「カレー風味にした点が最もおいしかった」「久しぶりにグラタンを食べることができて

良かった」などの感想が聞かれました。

次回は5月15日(水)「新玉ねぎのきのこグリル」を作ります。お楽しみに♪


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