当院について　スタッフブログ

睡眠について

2022-8-12

リワークの利用者様へ気になる症状についてお聞きすると、「疲れているのに眠れない」「夜中や明け方に目が覚めてしまう」等不眠を訴えられる方も少なくありません。

不眠は慢性化すると集中力や判断力が落ちたり、免疫機能も低下するなどデメリットがありますので、毎日質の高い睡眠をとり、疲れを残さず翌日スッキリ起きるのが理想的です。

不眠というストレスから解放されるためには、睡眠環境の見直しや医師へ相談して薬も利用しながら、その日の睡眠状況で一喜一憂せず、眠れなくても気にしすぎないようにするのも大切なのかもしれません。

立秋

2022-8-8

皆さんは8月7日は何の日かご存じですか？答えは立秋の日で、暦の上ではこの日を境に秋となり、暑中見舞いも残暑見舞いに変わるそうです。とはいえ酷暑も続いており、実感としてはまだまだ夏ですね。今年も厳しい残暑となりそうですが熱中症対策を徹底され体調にはお気をつけてお過ごしください。

※医療法人昭友会では利用者様、家族様の立場に立ち、医療・介護・福祉の情報サイトを開設しています。

　ご興味のある方は下記リンクよりご覧ください。

埼玉森林病院　ストレスケア

https://www.kokoro-gr.jp/stress-care.html

埼玉森林病院　重度認知症デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/dementia-dc.html

森林公園メンタルクリニック　リワークプログラム（復職支援）

https://www.kokoro-gr.jp/rework.html

森林公園メンタルクリニック　精神科デイケア

https://www.kokoro-gr.jp/psy-dc.html

介護老人保健施設いづみケアセンター　通所リハビリテーション

https://www.kokoro-gr.jp/rehabilitation.html

介護老人保健施設いづみケアセンター　入所サービス

https://www.kokoro-gr.jp/nh-admission.html

なめがわ地域福祉支援センター　おとなの学校

https://www.kokoro-gr.jp/school.html

リハビリデイサービス　なめがわ

https://www.kokoro-gr.jp/reha-day.html

定期巡回・随時対応型訪問介護看護事業所　森林

https://www.kokoro-gr.jp/teiki.html

お盆期間の診療について

2022-8-4

最近、皆様からお問合せをいただきます、お盆期間の診療についてご案内いたします。

当クリニックはお盆期間も通常通り診療致します。

ご不明な点がございましたら、当クリニックまでご連絡ください。